دسته: ورزشی

  انعطاف پذیری بدن یکی از مهمترین فاکتورهای بدن سالم میباشد هر چند تعداد کمی از افراد جامعه این توانایی را دارند ولی هر کسی میتواند بسته به جنسیت و سن و ویژگی های دیگر خواندن ادامه…