عصبانیت یکی از خصلت های انسان میباشد که در عصر حاضر بیش از پیش به مرحله بروز رسیده است و اگر در کنترل کردن آن موفق نباشیم مطمئنا خسارت های جبران ناپذیری را هم برای خود و هم برای اطرافیانمان میتواند داشته باشد. در ادامه راهکارهایی را برای کنترل خود در مواقع عصبانیت ارائه… ادامه خواندن عصبانیت و راهکارهای عملی کنترل آن