موفقیت

به برنامه ریزی اهمیت دهید

به برنامه ریزی اهمیت دهید

[caption id="attachment_175" align="alignnone" width="370"]برنامه ریزی به برنامه ریزی اهمیت دهید[/caption]   مدیریت زمان یعنی اهمیت دادن به برنامه ریزی، آیا هرگز راجع به برنامه ریزی اوقات فراغت خود فکر کرده اید؟ اغلب ما روزهای خود را بدون برنامه ریزی سپری می کنیم. برای استفاده بهینه از اوقات فراغت خود به توصیه های زیر توجه کنید:

۱- برنامه ریزی روزانه

اگر شما دانشجو باشید احتمالا می توانید به آسانی در مورد زمان انجام کارهای خود تصمیم گیری کنید ولی گاهی پیش می آید که کارها را تا روز آخر به تأخیر می اندازید و سپس با شتابزدگی به جبران زمان از دست رفته می پردازید! راه حل این معضل بسیار جالب است: دست از نگرانی بردارید و به فکر گذراندن اوقاتی خوش باشید! به عنوان مثال اگر قصد دارید در ساعت ۸ صبح کار خود را آغاز کنید در ساعت ۱۰ دست از کار بکشید و به سرگرمی مورد علاقه خود بپردازید (مثل قدم زدن در پارک یا تماشای یک برنامه تلویزیونی). یادتان باشد اگر برای دو ساعت تمرکز کافی داشته باشید به نتایج بهتری دست خواهید یافت. در ضمن فراموش نکنید تمرکز طولانی مدت بر روی مسائل باعث خستگی شما می شود. (بیشتر…)